La infusión de limón y laurel tiene un agradable sabor en boca, actúa de inmediato y favorece la digestión al tiempo que ayuda a eliminar el exceso de líquidos. Esta infusión es especialmente beneficiosa después de una comida copiosa, aliviando la sensación de pesadez, o simplemente para desintoxicar y depurar el organismo cuando se consume regularmente o en ciclos. También ayuda a reducir los niveles de azúcar y colesterol en sangre, reforzando el sistema inmunitario y convirtiéndola en una panacea para nuestro bienestar.
Esta infusión también es eficaz contra la tos, los resfriados y la gripe, sobre todo si se le añade una cucharadita de miel.
Cómo hacer infusión detox con limón y laurel
Ingredientes:
- 500 ml de agua
- 3 hojas de laurel secas o frescas
- Ralladura de 1 limón
Preparación:
- Pon un cazo con agua al fuego.
- Añadir las hojas de laurel y la ralladura de limón (evitando la parte blanca amarga).
- Hervir durante unos 10 minutos a fuego lento.
- Apaga el fuego, deja reposar unos minutos y vierte el líquido en una taza, añadiendo el zumo de limón colado.
- El té de limón y laurel ya está listo.
Laurel, la hoja mágica
En casa, las hojas de laurel se utilizan para mantener alejados a los insectos y el moho. Si tenemos miedo a las polillas después de abrir el paquete de harina, lo colocamos en un recipiente hermético y ponemos cerca unas hojas de laurel. Las polillas se mantendrán alejadas. Incluso cuando guardamos ropa de invierno, cojines o alfombras, las hojas de laurel ayudan a mantener alejado el moho. Ponemos las hojas dentro de recipientes, añadimos flores de clavo y aceites esenciales. El olor a moho desaparecerá para siempre. El laurel es una de las hierbas más famosas en el campo de la aromaterapia. Este remedio sería estupendo para combatir el nerviosismo, los estados de ansiedad y la apatía. Deberíamos quemar algunas hojas en varios recipientes repartidos por la casa. El aroma dulce y picante calmará la mente y nos dará una sensación de bienestar. Por lo tanto, se reducirá la ansiedad y el estrés, pero también se despejarán fácilmente las vías respiratorias. Las propiedades antioxidantes y el eugenol son capaces de defender nuestro sistema respiratorio e inmunitario, ya sea mediante infusión o sufusión.
Adiós al lavaplatos: la razón por la que la gente mete una hoja de laurel en el fregadero
En caso de tos y resfriados, ahora que llega el invierno, en lugar de utilizar cremas perfumadas, recurrimos al aceite de laurel. Masajea el pecho, las piernas y la espalda y notarás cómo se alivian las contracturas y los dolores musculares al poco tiempo. Si la gripe nos ha traído dolores de estómago, 4 hojas de laurel en infusión durante 10 minutos calmarán los dolores y nos harán hacer la digestión sin problemas.