¿Es malo dormir con calcetines? Esto es lo que dice la ciencia

CALCETINES PARA DORMIR | ¿Es malo dormir con calcetines? Esto es lo que dice la ciencia

¿Con calcetines o sin calcetines? Sin duda, ese es uno de los grandes dilemas antes de irse a la cama. Hay quien considera que son la mejor opción para los frioleros y quien considera que no es del todo higiénico y que lo suyo es quitárselos. Pero, ¿qué dice la ciencia sobre esto?

Sobre este asunto se ha pronunciado el endorcinólogo Douglas Villarroel, un médico sudamérican obastante popular en redes sociales. Especialmente en TikTok, donde cuelga numerosos vídeos con trucos y consejos.

Sobre este asunto, el de quitarse o no los calcetines, ha sido claro: «Los calcetines para dormir hacen que los vasos sanguíneos se abran y enfrían el cuerpo, que manda un mensaje directo al cerebro en el que le dice: es hora de dormir. La gente que duerme con calcetines se duerme más rápido».

Son pocos los pelirrojos españoles que podemos llegar a conocer, puesto que sólo componen un 2% de nuestra sociedad, y tan sólo un 1,5% de la población mundial.

Al igual que algunos estudios afirman que sienten más intensamente el frío y el calor, por lo que son más sensibles a los cambios de temperatura, también los hay que sugieren que les ocurre lo mismo frente al dolor.

Sin embargo, no existe una certeza al respecto, y sobre si sienten más o menos el dolor, las investigaciones están divididas.

  • Hay quienes dicen que los pelirrojos necesitan dosis más altas de algunos analgésicos por ser más sensibles a ciertos tipos de dolor
  • Pero también se asegura que necesitan dosis más bajas de analgésicos opioides porque tienen una mayor tolerancia general al dolor y responden mejor a estos medicamentos.

No obstante, y basándose en que las personas pelirrojas pueden tener una mayor tolerancia al dolor, los investigadores del Hospital General de Massachusetts decidieron buscar la explicación médica de que eso ocurra, y parece que lo lograron.

Se trata del receptor de melanocortina 1 (MC1R), un gen que controla la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel, el cabello y los ojos.